Meditación
Controla tu ira antes de que ella te controle a ti con meditación.
Limpiando la mente de las impresiones. Sudarshan Kriya es una técnica de respiración poderosa que ayuda a liberarse...
Meditación
Comprendiendo el miedo.
COMPRENDIENDO EL MIEDO. Yo estaba revisando la presentación que debía realizar ante mis colegas esa mañana. No...