Аюрведа е древна наука за здравето, която се практикува от преди повече от 5000 години пр. хр. Тя дава цялостно знание за здравословен начин на живот, като включва йога, дишане и медитация.
Аюрведа предлага холистичен подход към естественото здраве и помага да намерим вътрешен мир, радост и любов. Аюрведичните терапии са инструмент за защита от различни заболявания и балансиране на тялото, ума и духа.
"Масажът Абянга се прави се по специален начин за отпускане на мускулите, облекчава болката, успокоява тялото, лекува умора и тези, които го правят редовно, няма да имат проблеми със своите стави и мускули. Този масаж стимулира смазващата ставите течност в цялото тяло и прави живота дълъг и хубав. Препоръчва се особено при по-студено време." споделя аюрведичният лекар от Индия д-р Авишек Мишра.
Аюрведичният масаж Абянга се прилага за цялото тяло, използвайки топли естествени билкови масла. Той има дълготраен ефект върху цялото тяло, тъй като успокоява трите Доши (Вата, Пита и Кафа) и възстановява физическата и психическа сила. Използват се специфични движения по енергийните меридиани и отпуска дълбоко нервната система.
Редовното прилагане на масажа Абянга балансира вътрешните органи, елиминира стрес, напрежение, облекчава депресивни състояния, както и крайно изтощение и преумора на психическо и физическо ниво; почиства и изхвърля токсините, подмладява и подхранва клетките на тъканите, помага в борбата с главоболието, болките в ставите и областта на кръста.
Абянга редуцира Вата дисбаланса, причинен от твърде динамичното ежедневие, чести пътувания, студ, стрес, и изразен в сухота на кожата, проблеми с храносмилането, подуване и газове в стомаха и червата. Масажът подпомага обновяването на кожата, тонизира мускулите, засилва имунитета. Абянга успокоява ума, подхранва сърцето и подсилва костите и нервите.
В древните текстове Абянга е описана като масажът, който поддържа младостта, красотата и представя дълголетието.
Регулярният масаж с масло е важна част от нашия режим за здравословен живот. За по-дълбок и цялостен ефект е желателно да го изпитате в серия от няколко масажа в рамките на една до две седмици.
За да откриеш най-подоходящите за теб терапия или масаж според сезона, тип физика, дисбаланс в организма и своите специфични нужди, можеш да си запишеш час за пулсова диагностика при аюрведичния лекар от Индия д-р Авишек Мишра.
Традиционните аюрведични терапии се предлагат в Център за щастие на фондация Изкуството да живееш, намиращ в София на адрес:
✔ бул. Янко Сакъзов 24, Оборище, 1504 София; телефон за контакт: 0893 533 694
