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  1. Yoga For The Modern-day Man

    As a child, I grew up watching cartoon characters like Superman, Popeye and Hercules. These men were brave, strong and ever helpful. Whatever be the catastrophe, they would always turn up and defeat the bad guys, no matter whatever the size of their foe. ...
  2. Yoga e gestione del tempo

    Di Arati Santhanakrishnan Tu ami la vita? Allora non sprecare tempo, perché la vita è fatta proprio di questo.- Ben Franklin Per me diventare un adulto completamente efficiente è stato non meno che una grande avventura. Mi ero trasferito dall'altra p ...
  3. Lo Yoga aiuta a calmare i nervi dopo uno scontro

      Le vie per trovare la calma attraverso lo yoga. Di Marilyn Galan   Quando prima di pulire a terra si sbatte un tappeto, capita che tutta la polvere si disperda nell'aria. Prendersi del tempo per fare uno yoga delicato permette di eliminare la polve ...