После окончания медицинской школы и четырех лет практики по специальности, во время которой я вышла замуж за доктора, у нас появилось три очень подвижных мальчика, мне было очень сложно даже просто спокойно сесть и расслабиться. Благодаря Сахадж Самадхи я научилась не только сидеть спокойно, я почувствовала спокойствие внутри и стала способной сохранять это чувство покоя даже во время активной деятельности.
Доктор Дженнифер Ирвин (психиатр)
Когда мне было 16, я захотел заняться медитацией и начал это делать по книгам, путем проб и ошибок. У меня был один хороший опыт, но после я не мог достичь подобного снова. Таким образом, я отчаялся достичь успехов в медитации. Позже, когда я начал изучать Сахадж Самадхи, я тут же понял учителя, когда тот сказал, что мы медитируем не ради получения опыта, а ради пользы для тела и ума. Это было «Ага!» - прозрение, которое впоследствии, благодаря должному руководству, привело к переменам во всей моей жизни.
Франк Шмидт (бизнес-аналитик),
Норвегия и Индия
Я всегда слышал о медитации и видел медитирующих людей, но никогда толком не понимал, что с ними происходит, или, что делает человек во время медитации. До 24 февраля 2009 года. Тогда я был принят в семью «Искусства Жизни», после прохождения моего первого базового курса (Часть 1). И затем... полет начался! С тех пор я занимался медитацией каждый день! И это был действительно обогащающий и преображающий опыт, так как ежедневная медитация дает что-то новое день ото дня! Она приносит новые озарения и больше глубины! Я стал больше наблюдать за своими мыслями, моя осознанность возросла. И не только это - медитация помогла мне стать более спокойным и центрированным, более сфокусированным, также с тех пор, как я начал медитировать, сильно обострились мои интуитивные способности. Сахадж Самадхи Медитация похожа на быстрорастворимый кофе - в очень короткий срок вас переносит в другую реальность! Такова сила мантры Гуру в Сахадж! Медитация – это единственная привычка, которую я собираюсь сохранить навсегда, во что бы то ни стало! Это действительно - искусство НИЧЕГОнеделания!
Анирудх Сингх,
Пуна, Индия
