Joga

24 Kliūtys jogos kelyje

Patanžalio jogos sutros - 24 žinių lapas

Kokios yra kliūtys kelyje į atradimą? Jos prisideda iki devynių.

"Vyadhistyanasamshaya pramadalasyavirati bhrantidarshanalabdha bhoomikatvanavasthitatvani chittavikshepaste antarayaha"

vyadhi = liga; styana = nesugebėjimas suprasti; samšaja = abejonė; pramada = neatsargumas; alasya = tingumas; avirati = neprisirišimas prie pojūčių; bhranti daršana = iliuzija; alabda būmikatva = jokios būsenos nepasiekimas; anavastitatva = nestabilumas; chitta = protas; vikšėpaha = išsiblaškymai; te = šie yra; antarayaha = kliūtys

“Liga, nesugebėjimas suprasti; abejonė, neatsargumas, tingumas, neprisirišimas prie pojūčių, iliuzija, jokios būsenos nepasiekimas arba nestabilumas tai yra proto išsiblaškymas, kuris sukelia kliūtis kelyje.”

#30 Patanžalio jogos sutra

#1. Vjadi arba kūno liga yra pirma kliūtis.

#2. Stjana arba liga prote, kuri yra arba protiškas atsilikimas ir nesugebėjimas perprasti, klausyti, susigaudyti, sekti, arba ką nors praktikuoti. Pavyzdžiui, tau viskas gerai, bet kai tu pradedi medituoti, liga užklumpa tave! Jei žiūri televizorių, nieko nenutinka, bet jei atsisėdi medituoti, kūne auga nerimas. Tai yra kliūtis tavo kelyje.

#3. Samšaja arba abejonė. Protą gramzdina trijų rūšių abejonės:

  • Abejonė apie save: “Ar aš pakankamai geras? Aš negalvoju, kad galiu tai padaryti”. Tu matai, kad visi kiti medituoja, ir visi kiti yra labai laimingi ir sėdi malonioje nuotaikoje, ir tu jauti, kad jie visi mėgaujasi ir yra palaimoje. “Tik aš vienas kenčiu. Aš nesu geras. Aš nemanau, kad kada nors tai padarysiu.” Taigi, abejonė savimi.

  • Abejonė technika: “Ar tai priimtina? Ar ši technika duos ką nors gero man? Aš taip nemanau. Gal man reikėtų daryti kokią kitą techniką. Tai ne man.”

  • Abejonė mokytoju: “Ką jis sumanė? Ko jis nori?”

Šios trys abejonių rūšys gali apsunkinti pažangą. Taip prasideda abejonė savimi. Tai yra kliūtis.

Tu supranti abejonę teisingai. Tavo abejonės visada yra dėl kažko, kas yra gerai. Tu niekada neabejoji neigiamumu. Vietoje to, tu visada abejoji teigiamumu. Ar kas nors abejojo savo prislėgta nuotaika? Tu niekada neklausi savęs: “Ar mano nuotaika tikrai prislėgta?” Bet jei esi laimingas, tu abejoji: “Ar aš tikrai laimingas? Ar tai yra, ko aš noriu? Nesu tuo užtikrintas.” Tu nuolat klausi savęs, ar esi tikrai laimingas.

 
 

Celebrate every Wednesday as Patanjali Day!

Receive a fresh Patanjali knowledge sheet every
Wednesday with Gurudev's commentaries on
Yoga Sutras of Patanjali.

 

#4. Pramada reiškia daryti kažką neteisingai, žinant, kad tai yra labai blogai. Tu žinai, kad tam tikri dalykai nėra tau gerai, ir žinodamas tai per daug gerai, tu darai. Arba, žinodamas labai gerai, kad tau reikia padaryti kažką, ir to nedarai. Tu žinai, kad jei nepadarysi darbo, turėsi rūpesčių, ir žinodamas, kad turėsi rūpesčių, vis tiek patenki į nemalonumus. Žinodamas, kad tau negerai su cukrumi, ir tau nereikėtų valgyti daug cukraus, vis tiek toliau valgai cukrų ar šokoladą (ar ką nors kitą) žinodamas. Tai yra pramāda. Todėl, neatsargumas, nebuvimas budriu ir dėmesingu yra kita kliūtis.

#5. Alasja yra tingumas; sunkumas kūne. Tu gali daryti daug dalykų, bet kai reikia daryti truputį asanų, padėčių ar pratimų, tu paprasčiausiai nedarai. Šis tingumas gali prisėlinti bet kokioje gyvenimo pusėje darant bet ką. Viena yra sąmoningai nedaryti, ir kita yra sunkumas arba tingumas kūne, kuris užvaldo tave.

Kitą savaitę: Keturi kiti barjerai jogos kelyje...

<< Om giedojimas: Kliūčių tavo kelyje išvalymas Patanjali yoga sutra introduction >>

 

(Tai yra žinių lapų pagal Gurudev Šri Šri Ravi Šankaro Patanžalio jogos sutrų seriją dalis)