Bastar – sudaužytos žemės išgydymas
"Aš jaučiuosi labai gerai po Kvėpavimas-garsas-vanduo užsiėmimo. Dabar galiu geriau miegoti." Tai yra Lakhuramo iš Chatisgaro Indijoje žodžiai, kurį naksaliečių žiaurumas pavertė benamiu. Naksaliečiai yra sukarinta sukilėlių grupė, kuri kovoja karą prieš vyriausybę. Lakhuramas yra tik vienas iš tūkstančių, kuris buvo išvarytas, ir jam sukėlė skausmą naksaliečių žiaurumas. Gyvenimo menas vykdė traumų palengvinimo užsiėmimus daugeliui paliestų žmonių Chatisgare.
Bastar – užgautas Naksaliečių žiaurumo
Pagal ataskaitas Chatisgaras yra Naksaliečių žiaurumo "labiausiai užgauta valstija", kur 2008 m. žuvo 242 žmonės. Bastaro rajonas, kuriame 70 % gyventojų yra iš genčių, yra viena iš labiausiai suniokotų teritorijų. Kad apsigintų, genčių gyventojai pradėjo kartu gyventi stovyklose. Chatisgaro vyriausybė padėjo jiems suteikdama statybines medžiagas ir maistą, ir policijos apsaugą taip pat. Nepaisant to, stovyklas puola Naksaliečiai, sėdami mirtį ir griovimą. Pagal K. P. S. Gill, Konfliktų valdymo instituto prezidentą, sąlygos yra tokios pavojingos, kad patys policininkai nenori būti paskirti į Bastarą.
Traumų sumažinimas
Užsiėmimuose dalyviai išmoksta galingų kvėpavimo technikų, kad paleistų įtampą, baimę ir traumą. 21 metų Syma iš Abhudžmado negali nustoti šypsotis po užsiėmimo. Pažinusi proto ir fizinę suirutę, ji buvo liudininkė, kaip jos brolį pagrobė Naksaliečiai ir paleido po dienų priekabiavimo. Ji dalijasi: "Aš jaučiuosi gerai. Jaučiu, tarsi visas skausmas ir įtampa mano kūne ir prote buvo nuplauti."
Užsiėmimai leido dalyviams paleisti savo įtampas ir liūdesį, paruošdami juos pradėti iš naujo savo gyvenimus sugebant greitai atgauti jėgas, stiprybę ir ramybę. 22 m. Ladu Ram Leikam yra viena iš tų, kuriai išnyko proto įtampa ir dabar jaučia paleidimą: "Aš jaučiuosi labai lengva po kurso Pranajamų ir meditacijos. Tai yra nuostabu. Aš jaučiuosi laisva."
Netgi tie, kurie dirbo su Naksaliečiais po programos jautė didelį širdies ir krypties pasikeitimą. Sudruram Netam, vietinis Niram Abhudžmad gyventojas, buvo darbininku Sangham Dalyje, komitete, kuris organizuoja susitikimus ir rengia maisto tiekimą Naxaliečių judėjimui. "Aš jaučiau nuolatinę įtampą ir baimę, kai dirbau su tais žmonėmis. Dabar aš esu laisvas ir po Pranajamų, meditacijos, giedojimo ir Satsango, jaučiuosiu atsipalaidavęs. Yra nenusakomas apsaugos pojūtis, tarsi manimi kažkas rūpintųsi," sako jis.
Gyvenimo atkūrimas
Kvėpavimas-Vanduo-Garsas užsiėmimai buvo vedami 5 Bastaro kaimuose - Bahmani, Kurandi, Čapka, Horhosa ir Džaitgiri - ir kitose Chatisgaro vietovėse. Šalia galingų kvėpavimo technikų, šalinančių įtampą, mokymo užsiėmimas susitelkia į prisidėjimą prie visuomenės tarnaujant. Po užsiėmimo, visuomeniniai santykiai vietovėje žymiai pagerėjo. Alkoholio, tabako ir pan-masalos, švelnaus narkotiko, suvartojimas tarp kaimiečių sumažėjo. Organinio ūkininkavimo stovyklos padėjo užauginti didesnius derlius. Medicininės stovyklos išplatino žinias apie sveikatą ir nustatė bei gydė ligas.
Daugiau nei 70% šių kaimų gventojų dalyvavo užsiėmime ir patyrė nuostabius pasikeitimus. 25 metų Baliram yra iš Bangapalo ir lieka stovykloje. "Po Kvėpavimas-Garsas-Vanduo užsiėmimo aš praradau fizinį sunkumą, kuris labai ilgai vargino mane. Jaučiuosi šviežiai ir energingai ir esu pasiruošęs dirbti. Esu žymiai laimingesnis sudalyvavęs šioje gražioje programoje," pareiškia Baliram.
