De Shakti Kriya cursus is een programma van 2 dagen, 2 uur per dag, die je de krachtige Shakti Kriya laat ervaren - een bijzondere spirituele en reinigende techniek waarbij we met de ritmes van het lichaam werken, in plaats van met de ritmes van de ademhaling zoals we dat bij de Sudarshan Kriya hebben geleerd. Je leert meer over de Shakti Chakras of energiecentra in ons subtiele lichaam en je leert ook hoe die verbonden zijn met de vijf elementen, verschillende klanken en meer. Ook bevat dit programma speciale meditaties. Dit is een programma voor gevorderden en is toegankelijk voor iedereen die ten minste één keer het Art of Silence programma heeft gedaan.
Wat is Shakti Kriya?
Shakti Kriya is een reinigende Yogische techniek die je in staat stelt verbinding te maken met het
reservoir van energie dat binnenin je aanwezig is, wat ook wel bekend staat als ‘Prana’ of ‘Kundalini
Shakti’, de ‘subtiele levensenergie’. Deze techniek reinigt het zenuwstelsel en het subtiele lichaam en het
helpt je ook dieper te gaan in je beoefening van de Sudarshan Kriya en je meditaties.
Bij de meesten van ons komt de vraag op, hoe kan ik effectiever zijn? Waar kan ik meer energie vandaan
halen om alle dingen effectief te doen die ik op een dag wil doen? Shakti Kriya stelt je in staat om
vertrouwd te raken met en gebruik te maken van de bron van energie die in je zit. Er zit bijvoorbeeld
enorm veel energie in een atoom, maar alleen als die benut kan worden heb je er wat aan. Shakti Kriya
stelt je in staat om een enorme hoeveelheid energie binnenin jou te benutten.
Wat is het verschil met de Sudarshan Kriya?
Shakti Kriya is niet vergelijkbaar met Sudarshan Kriya; het is een heel andere techniek. In de Sudarshan Kriya wordt de adem gebruikt om toegang te krijgen tot een innerlijk ritme en innerlijke energie aan te boren. In Shakti Kriya daarentegen, gebruiken we ons hele lichaam om toegang te krijgen tot een nog dieper natuurlijk ritme.
Registreer
Wanneer kan je deelnemen?
Naast een afgeronde Art of Silence (Stiltecursus) en een Art of Breathing cursus moet je als Shakti Kriya- deelnemer fysiek gezond zijn, omdat Shakti Kriya een fysiek veeleisend proces is.
Medische aandoeningen zoals hieronder worden vermeld, zijn mogelijk niet bevorderlijk voor het doen van Shakti Kriya, we raden je af om dan in te schrijven of in geval van twijfel verzoeken we je om eerst met ons te overleggen:
- Operatie in de laatste zes maanden
- Hoge bloeddruk
- Knie-, wervelkolom- of rugklachten
- In behandeling bij een psychiater, psycholoog of therapeut
- Zwangerschap
- Vrouwen tijdens hun menstruatiecyclus
- Tot 55 jaar
Bij je inschrijving voor de Shakti Kriya stellen we je een aantal vragen over je gezondheid. Je vindt de link voor het verplichte gezondheidsformulier in het gedeelte met opmerkingen. Vul het formulier in als je online registreert.
Voorwaarden om deel te nemen op een rij:
- 1x Art of Breathing cursus of Yes!+ (ook wel SKY) cursus
- 1x Art of Silence cursus
*Ingevuld formulier over je gezondheid
*Aanwezig zijn in alle sessies. Als je een sessie mist, kun je niet doorgaan met het programma zonder een gesprek met de teacher. Er wordt geen restitutie verleend.
Aankomende Shakti Kriya Cursussen
| Cursus datum | Cursus naam | Cursus info | Meld je aan |
|---|
Wees de eerste die het weet
Schrijf je in om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen van Art of Living te ontvangen. Art of Living gebruikt je gegevens volgens de privacywetgeving.
