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Sudarshan Kriya- Preguntas frecuentes
P: ¿Qué pasó en esos 10 días en Shimoga? Gurudev: Yo sólo quería estar en silencio. Había una urgencia de hacer, de darle algo a la gente. Después de 10 días, sucedió. P: ¿Hubo allí una ruptura, una experiencia real de la iluminación? Gurudev: No, no. C ... -
La respiración y el embarazo
A partir del momento que el test de embarazo o el ginecólogo te confirman que una nueva almita está por venir al mundo, comienzan los nervios, los deseos, las dudas y la preocupación. ¿Cómo puedo hacer para que mi bebé sea más feliz, equilibrado y sanito? ... -
¿Qué es Sudarshan Kriya?
¡Sudarshan Kriya es un secreto! Respirar es el primer acto de nuestra vida. En la respiración se encuentra el secreto inexplorado de la vida. Sudarshan Kriya es una técnica de respiración rítmica, poderosa pero simple que incorpora específicos ritmos de r ... -
Experiencias en Sudarshan Kriya
General Reported benefits of the Sudarshan Kriya include: We practice Sudarshan Kriya every day. It gives us an ever increasing awareness of how to live in the present moment. Jill Eikenberry and Michael Tucker, actors and stars of the T.V. series L.A. ... -
Sri Sri on Sudarshan Kriya
'Su’ means proper, ‘darshan’ means vision and ‘Kriya’ is a purifying practice. The Sudarshan Kriya literally means a purifying practice, whereby one receives a proper vision of one’s true self. The practice is instrumental in creating a sense of harm ... -
Sri Sri sobre el Sudarshan Kriya
Nature is replete with various rhythms and cycles- day follows night, night follows day, seasons come and go. Similarly, there are biological rhythms to our bodies, minds and emotions. When these rhythms are in sync, we feel a sense of harmony and well-be ... -
¿Como hacer Sudarshan Kriya?
Para aprender Sudarshan Kriya, debes encontrar el centro del Arte de vivir mas cercano e inscribirte en uno de los cursos del Arte de vivir. Sudarshan Kriya es solo enseñado durante estos cursos por instructores debidamente entrenados usando una cinta ... -
Beneficios del Sudarshan Kriya
Los beneficios reportados de una práctica regular de Sudarshan Kriya son: Beneficios físicos del Sudarshan Kriya Reduce el estrés. Mejora la salud. Más energía. Fortalece el sistema inmunológico. Reduce los niveles de colesterol. Beneficios mentales del ... -
Origen del Sudarshan Kriya
El Sudarshan Kriya es la técnica de respiración troncal de El Arte de Vivir creada en 1980 en Shimoga, India, por el líder humanitario y espiritual, Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, tras adentrarse en un período de silencio de diez días. “Ya había viajado po ...