Тежи ли ти мисълта, че всеки ден трябва да ходиш на работа? Страхуваш ли се от семейните задължения, защото има вероятност да се сблъскаш с една уморена личност? Отговорът ти категорично Да ли беше? Дали не е, защото не можеш да се справяш с трудни хора? Ако е така, това е напълно разбираемо.
Всеки път изглежда все едно отиваш на бойно поле. Стреляне с куршуми и хвърляне на бомби ли беше това или удар по егото? Случва се. За съжаление са включени много и различни неща, за да съществува светът. Така че, когато трябва да преминеш враждебна територия, как се подготвяш?
Опитваш да я избегнеш? Правиш се, че тези хора не съществуват, като скриваш главата си в пясъка? Е, можеш да бягаш, но не можеш настина да се скриеш или поне не завинаги. В даден момент ще трябва да се научиш как да се справяш с тези трудни хора. Така че защо не започнеш от сега?
Опитай тези съвети, за да се научиш как да се справяш с трудни хора.
Как да се справяш с трудни хора?
Съгласие към несъгласие
Не забравяй, че всеки има право на собствено мнение. В живота няма да срещаш само хора, които мислят като теб. Необходимо е да сте на различно мнение с някои хора. Това е особено вероятно, ако работиш с трудни хора. Но това ОК. С благодарност приеми това, че е възможно да има повече от една гледна точка на всяка ситуация. Не изисквай съответствие и не се опитвай да промениш или убеждаваш никого.
Престани да реагираш
Повечето битки в света се случват, защото хората не слушат това, което се казва. Имаш ли склонност да реагираш преди да разбереш какво се случва? Това не е необичайно. Не забравяй обаче, че първата реакция обикновено е емоционална, импулсивна и нелогична. Дори не е задължително да е твоето единствено мнение. Така че, следващия път, когато имаш мнение, първо изслушай. Не си измисляй контра аргументи. Вероятно и човекът отсреща ще подходи със същото, ако го изслушаш. Това ще помогне за изглаждане на отношенията между вас.
Бъди естествен
Бъди себе си. Не действай така, сякаш си ОК с нещо, ако не всъщност не си. Така или иначе е трудно да се преструваш твърде дълго. Особено, ако работиш с тези хора, с които ти е трудно да се справяш. Една лъжа изисква друга. Така че, не поставяй маски и не изглеждай непоследователни. Не можеш да се научиш как да се справяш с трудни хора, ако самият ти не си достоен за доверие и не си надежден. Постави ясно позицията си и бъди категоричен, без да бъдеш груб.
Уважавай, за да те уважават
Каквото посееш, това ще пожънеш. Ако очакваш мнението ти да е от значение ,първо трябва да уважаваш мнението на другите. Наистина е важно да оценяваш достойнствата на различните гледни точки и мнения. Може просто да бъдеш приятно изненадани. Тази позиция ще те научи как да се справяш с трудните хора. Положителните емоции като уважение са склонни да се отразят обратно при нас в същата форма, ако не и дори с по-голяма сила.
Мълчанието наистина е злато
Сигурно си чувал, че празните съдове правят най-много шум. Вярно е! Колкото по-затворен е умът на човека, толкова по-отворена е устата му! Така че, увери се, че не спазваш това правило. Отвори си ума и затвори устата си. Това ще те направи по-приятен за околните. Така че, когато споделяш мнение, вероятно ще бъде добре прието дори от трудните хора. В края на краищата, колкото по-оскъдни са думите ти, толкова по-голяма е стойността им.
Остани в настоящето
Не дръж миналото като огледало на твоите настоящи или бъдещи отношения с някого. Това е, което прави работата с трудни хора на работа и извън предизвикателството. Подлагай на съмнение всеки, без предразсъдъци. Хората се променят, мненията се променят. Знай го и позволи да бъде така.
Един от най-добрите начини да останеш в настоящето е да практикуваш медитация. Ако си начинаещ, опитай онлайн водени медитации. Тези сесии ще ти помогнат да останеш неутрален и спокоен. Курсът Изкуството на медитацията също може да ти помогне да останеш спокоен и уравновесен, дори когато си провокиран.
Опитай се да разбираш
Това би могло да бъде твоят шеф, колеги или клиенти на работното място. Помни, че казват - дръж приятелите си близо, а враговете още по-близо! Така че, се ориентирай към трудния човек в живота си. Опитай да видиш нещата от негова гледна точка и това ще ти помогне да комуникирате по-добре. Открий решение, което да отговаря на вашата индивидуалност и обкръжение, и да работи за теб. Опитай Програма за щастие, която чрез йога, дихателни техники и практическа мъдрост може да ти помогне да се справяш с трудните хора в живота си.