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Mit Meditation entspannen
Egal, wo auf der Welt Sie sich befinden, oder welchem Beruf Sie nachgehen: Alles ist schnelllebiger geworden, und auch ein Arbeitstag bedeutet in der Regel Anspannung und Überstunden. Ein zehn bis zwölf Stunden Tag ist heutzutage eher die Regel als die Au ... -
Meditation und Achtsamkeit
Ist es nicht interessant, wie sehr wir uns in einem Film verlieren können? Manchmal identifizieren wir uns so sehr mit den Charakteren auf der Leinwand, dass wir wütend werden, wenn sie Fehler machen, und weinen, wenn sie verlieren. Wir genießen einen Fil ... -
Meditation und Schlaf
Besonders am Nachmittag überfällt uns eine zwischenzeitliche Müdigkeit, wo wir uns einfach nur Schlafenlegen wollen. Doch durch Arbeit oder anderweitige Verpflichtungen ist ein kurzes Nickerchen nicht immer gegeben. Es stellt sich dann die Frage, ob es no ... -
Meditation und der Geist
„Meditation bedeutet Ent-Konzentration.“ Gurudev Der Geist – das Leben der Gegensätze Der menschliche Geist ist sehr komplex: Der Geist hat sehr delikate und schöne Aspekte Der Geist hat raue und harte Aspekte Und im Leben begegnet man beidem. Aber weder ... -
Geführte Meditationen
Eine Einführung in die Meditation Menschen haben unterschiedliche Konzepte in Bezug auf das Meditieren. Für viele bedeutet Meditieren, sich auf etwas Bestimmtes zu konzentrieren. Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, der Begründer von Art of LIving, sagt, Meditat ... -
Meditation & Logik
If all your experience can be explained logically, then you have missed something very important in life.- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar In the state of Sampragnata Samadhi (conscious awareness), special logic is together with the experience of meditation ...
