Sahaj Samadhi
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The Art of Meditation Course (Sahaj Samadhi)
Deep Rest Effortless Peace Delicate Art Of Doing Nothing 명상을 통한 진정한 휴식으로의 편안한 여정 누구나 깊은 기쁨의 순간에 명상상태를 경험하고, 행동에 완전히 집중하였을 때, 마음이 가볍고 편안하게 느낄 때 명상 상태를 경험합니다. 우리가 그런 순간을 가졌을지라도 그것을 의지로 반복하는 것은 어렵습니다. 사하지 사마디 코스는 그 방법을 지도합니다. 이 명상 테크닉은 스트레스로 인한 문제로부터 긴장을 완화시 ...
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