Meditation Benefits

Meklēšanas rezultāti

1. 

   Meditācija mierīgam prātam

   Rīkojies nevis reaģē Vai esi novērojis savu prātu, kad Tu nonāc kādā turbulentā situācijā? Dažādas nemierīgas situācijas mūsos izraisa spēcīgas emocijas. Kad emocijas sit augstu vilni tendence mūsos ir reaģēt un būt impulsīvam. Tādā stāvoklī mēs ļoti vieg ...

   Lasīt vairāk
2. 

   11 veidi kā meditācija pievieno tavai dzīvei vērtību

   . Uzlabo komunikācijas spējas Sahaj Samadhi meditācijas skolotājs Bhanumathi Narasimhan saka: ”Kad upe ir rāma, tad atspīdums ir skaidrs. Kad prāts ir mierīgs, tad ir lielāka skaidrība izpausmē. Mūsu uztvere, izpratne un izpausme uzlabojās. Tā rezultātā ...

   Lasīt vairāk