Archive

Search results

  1. Tips to Reduce Anger

    Have you noticed that no matter how many times you remind yourself that getting angry is not good, yet when the emotion comes you are unable to control it. All through your childhood you have only learnt that ‘You should not get angry’ but the question re ...
  2. 8 Tips to Get Started with Meditation

    Did you know by spending just a little time preparing for your meditation, you can actually have a deeper experience in meditation? For your ease, the tips given below will help you prepare for your meditation. Once done, click on the guided meditation be ...
  3. Бясалгалд илүү гүн орох зөвлөгөө

    Та тогтмол бясалгал хийдэг байж болох юм, гэхдээ нэг зүйлийг анзаарсан уу, суугаад бясалгахад сэтгэл хорвоо дэлхийн янз бүрийн бодолуудад автагддаг. Яаж бясалгаж сурах вэ гэдэг нь эхний шат бол, шатаар өгсөөд илүү гүн гүнзгий бясалгалд орох илүү дээр аргы ...
  4. Бясалгалын тухай 10 оргүй яриа

    Хормоос хоромд тэрбум хүний сэтгэл өөд өнгийж үзэхэд хорвоогийн бүхий л зүйлийн талаарх эцэс төгсгөлгүй бодлын гинжин урсгал байгааг олж харах бизээ. Зарим бодол бодит зүйлийг байгаагаар нь тусгадаг бол, зарим нь төсөөлөн бодох, зарим нь буруу ташаа төсөө ...
  5. Сургуулийн орчин дахь бясалгал

    Schools play an important role in nurturing children to grow up into responsible adults and good human beings. The teacher has a great responsibility towards the development of students. Meditation can help teachers to be calm and confident in dealing wit ...
  6. Тарнитай бясалгал

    Бясалгал бол эс төвлөрөхүй. Шри Шри... Бидний энэ дэлхий дээр улайран хайгаад байгаа амар амгалан, аз жаргал аль хэдийн бидний дотор агуулагдсан байдаг бөгөөд ердөө стресс, дарамтын үүлээр халхлагджээ. Шри Шри Рави Шанкар багшийн бэлэг Сахаж Самади бясалг ...
  7. Бясалгалын дээд шатны курс

    Бясалгалтай хамт амрахуй Амрах болон аз жаргал хоёр жинхэнэ амралтыг бий болгодог. Ихэнхдээ хүмүүс амралтанд явахдаа ядарч, наранд борлосон ирэх бөгөөд тамир орохын тулд дахин хэд хоног хэрэгтэй болдог! Жинхэнэ амралт гэдэг нь таныг эрч хүчээр дүүргэж, яд ...