Archivo
Resultados de búsqueda
-
Inicia Tu Día con un Sundae de Yoga y Meditación
Cuando disfrutaba un poco de lo cremoso del helado de chocolate, me detuve, mis ojos voltearon hacia el cielo y tuve una completa sensación de bienestar. Definitivamente hay cosas buenas en el mundo que pueden hacer esa cremosa delicia! Mi mente es calma ... -
YOGA PARA CICLISTAS: COMO LLEVAR TU GUSTO POR PEDALEAR A UN NUEVO NIVEL
¡Fortalece tu experiencia en ciclismo con yoga! ¿Estas planeando pedalear el fin de semana en carreteras? ¿O sólo tienes ganas de desenrollar los calcetines, volver a inflar esas llantas y prepararte para quemar algo de peso? Cualquiera que sea la razón, ... -
Yoga en Casa
¿Deseas practicar yoga en casa? Una vez que has aprendido bien las asanas del yoga, se pueden hacer en casa. Son dinámicas, flexibles, divertidas y eficaces. También son grandes destructoras de estrés. ¡Además todo lo que necesitas es a ti mismo! La p ... -
Yoga, Flexibilidad Física y Competitividad
El Yoga se ha hecho extremadamente popular, y a su vez, se ha comercializado y hecho competitivo. Hay demasiado énfasis en la flexibilidad física, y a menudo se usan posturas imposibles e intimidantes para demostrar la flexibilidad y superioridad física. ... -
Yoga y Meditación para una Sociedad Pacífica
Todos algo de yoga en la mente. ¿No es cierto? Pero a pesar de todo cuando se trata de defender o abogar por paz, un creyente ferviente, y un orador por la no-violencia, se abre una nueva dimensión frente a nosotros. ¿Qué tiene que ver la paz en Korea con ... -
¿Dolor de Cuello? Dile adiós con 7 Sencillas Posiciones de Yoga
Se fueron los días cuando se usaba la frase de ‘poquito está bien’. Hoy queremos que todo sea mejor que el resto. Mejor casa, mejor salario, mejores calificaciones, y también un mejor mundo. La búsqueda de perfección nos está volviendo locos. Podrías deci ... -
Descansa en estas Posiciones para Perder Peso
Perder peso te implica mucha dedicación, compromiso, estilo de vida disciplinado. Muchos de nosotros para perder peso, tratamos diferentes dietas, ejercicios, entramos al circuito de yoga y yoga también pero en alguna parte tendemos a perder esperanza, no ... -
5 Razones por las que Necesitas Yoga-Amigos
Veamos: Tan exótico como suena des-estresarse, relajarse y mantenerse en forma con una rutina constante de yoga, es casi tan difícil mantener una disciplina como apegarse a una práctica. Yoga como cualquier otra habilidad en la vida requiere horas de lecc ... -
5 Secretos para PERDER PESO
Con la comida rápida, estilo de vida rápido llegó un asesino silencioso que ocasionalmente aparece en los medios. Ahora tenemos a todo el mundo hablando de eso – obsesidad. La gente hoy está más consciente de esto que antes y no dejan nada pendiente para ... -
Una casa Yogui: Integra tus prácticas en casa
Sencillos consejos para crear tu propio espacio de yoga en casa. La característica de la casa de un yogui refleja una luz un poco más brillante. Una sensación de dicha, calidez y felicidad parecen flotar en el ambiente, como el abrazo de un viejo amigo. C ...