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Yoga y Observar - El Teatro En Tu Mente
Con la ayuda de la práctica de yoga, la auto-observación es como ver una obra de teatro. Después de practicar...
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¿Cómo Calmar los Nervios después de una discusión?
Formas de crear un espacio de calma con yoga. Escrito por Marilyn Galan. Cuando sacudes un tapete justo antes de...
Respira para Calmar tu Mente con Yoga
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