Трудно ти е да се справяш с родителските задължения и не разбираш нищо от бащинството? Изобщо не смееш и да си помислиш да имаш деца, заради страха от неизвестното?
Не се бой! Никой не е пострадал от това, че е станал родител. Но в тази статия няма да дава съвети нашия екип, а ще оставим думата на един истински баща!

Споделено от Патрик Тромпиц!

Преди всичко, нека ти кажа, че аз не съм експерт в това. Да бъдеш баща не е толкова лесно и съветите, които мога да ти дам, са следствие на трудни времена. Трябваше да си припомня за пореден път колко полезни са дихателните техники и медитацията. Наложи ми се да използвам и йогийската мъдрост на Шри Шри в ситуации от реалния живот - като учител и като баща - за да мога да споделя с теб днес нещо с толкова голяма стойност. Съветите, които ще ти дам, може би не са особено оригинални, но идват от сърцето ми и при мен проработиха. Едно от нещата, които открих е, че редовната медитация изостря ума ти и способността ти да намираш своите собствени решения, а не просто да прилагаш някаква обща теория или идея. Колкото по-лесно „дадеш пет” на твоята ежедневна медитация, толкова толкова по-ясно преценяваш ситуациите, дори и да са трудни. Говорейки за трудност, ще ти разкажа моята история накратко. Като баща в процеса на моя разказ ще включа някои книги и курсове, които ми помогнаха.

Живот, смърт и болници....

Наташа се роди 2 месеца по-рано. Нейната майка, съпругата ми по това време, страдаше от неприятно заболяване, наречено ранна фаза на еклампсия. Това е хипертонично разтройство на бременността, което впоследствие води до развиване на пълна еклампсия и кома. Наташа трябваше да бъде извадена възможно най-скоро...и да бъде пъхната в инкубатор. Цезаровото сечение е наистина както Робин Уилямс казва, все едно „магьосник да изкара зайче от шапка”. Ха си мигнал, ха си го изпуснал! След това отидох да видя Наташа в инкубатора, тя лежеше, обърната с гръб към мен и аз прошепнах нежно името й. Тя чу гласа ми, обърна се, усмихна се за няколко секунди и отново заспа. Очевидно, научно не е възможно новороденото да се усмихне, но все пак само се вгледай!

Следващите два месеца бяха най-динамичните и изнервящи в така или иначе незаседналия ми живот. Трябваше да управлявам фирмата, да поема отговорностите и задълженията и на съпругата ми. Все едно бях изпълнителен директор на 2 места - трябваше да ходя в болницата във всеки свободен момент, където двете ми любими същества се бореха със смъртта, да се грижа за тях и да им нося вегетарианска храна и мляко, които не се предлагаха в болницата. зает мъж Имаше моменти, в които бях на ръба да се срина, когато един ден докторите ми се обадиха и казаха, че в болницата „имало ситуация”, те „не знаели какво става”, и „не можели да ми кажат по телефона”... Всеки, който се е взирал в монитори, слушайки ритмичното „пиукане” на жизнените показатели, знае какво имам предвид... Това, което ме преведе през този период, бяха дихателните техники и медитацията. Всеки път, когато медитирах, си връщах фокуса и изпълнявах задълженията си с нов приток на сила. Също така, бях голям късметлия да говоря с Шри Шри няколко пъти.

И така, ето го и съвет номер 1 за бащите:

Научете се на пранаями и медитация, а ако сте ги научили, ги използвайте, особено в трудни моменти. Животът няма да се превърне в купа с черешки, но вие ще можете да се изправите и да продължите напред без значение какво се случва.