Архив
Резултати от търсенето
-
5 стъпки, с които да победиш безсънието
Омръзна ли ти да си лягаш с плашещата мисъл за безкрайната нощ, в която ще се въртиш и ще се опитваш да заспиш? Омръзна ли ти да се събуждаш в 4 часа и да знаеш, че няма да успееш да се върнеш в съня до 7,30, когато всъщност трябва да ставаш? Омръзна ли т ... -
5 признака, че е време да практикуваш йога
Невъзможно е около теб да няма поне 1 човек, който се занимава с йога и е невъзможно той да не ти е разказвал за прекрасния начин, по който му се отразяват асаните. Може и да си се замислял да опиташ, но ето 5 признака, които по категоричен начин показват ... -
Освободи се! Или 5 съвета как да се справиш с ленивите черва
Благодарение на стреса, застоялият начин на живот и неправилното хранене много от нас (предимно жените) страдат от проблеми със стомаха. Ако прекарваш дълго време в тоалетната и трудно се изхождаш, вероятно е дошъл момента да се погрижиш за този проблем ... -
8 навика, които отнемат щастието ти
Независимо до къде чувстваш, че си стигнал по пътя към щастието си, вероятно си разбрал, че ти си този, който може най-много да си помогне, но ти си и този, който най-много си пречи да бъде щастлив. В тази статия можеш да прочетеш за няколко навика, които ... -
Как да избереш своя йога курс?
Решил си да се занимаваш с йога и вече се оглеждаш, за да разбереш кой йога курс е най-подходящ за теб. Най-добре е да пробваш на няколко места, преди да направиш своя избор. Ето някои от нещата, за които трябва да следиш особено внимателно. Попълни наша ... -
Йога анкета
Йога занятия можеш да посещаваш в Центрове за щастие Изкуството да живееш- Всичко за здравето и духа на едно място! БИО магазин, йога, анти-стрес курсове, медитация, аюрведа- info@artofliving.bg Център за щастие Изкуството да живееш Студентски град (Со ... -
Справи се със синузита с йога и аюрведа
„ Аюрведа предлага облекчение на синузит. В основата е да се промени начинът на живот и начинът на хранене на пациента. След това Аюрведа прилага носова терапия, която се осъществява чрез масаж на лицето, на горната част на главата, за да се отворят ... -
Йога и аюрведа срещу бронхит
Какво е бронхит? Бронхитът е възпаление на лигавицата на бронхите, което се пренася от въздуха до белите дробове. Бронхитът може да бъде остър или хроничен. Често бронхитът се явява като усложнение на настинка или друга инфекция на дихателните пътища. Х ... -
Предотвратяване на грип с йога
Възможно ли е редовната практика на йога те предпази от грипа? Редовната практика на йога гарантира, че всички системи в тялото ти (ендокринни, храносмилателни и кръвоносната) ще работят оптимално добре. Йога позите, предимно тези с обръщания и завъртвани ... -
Как да победим главоболието с йога
Главоболието е ужасно и болезнено състояние и още при споменаването му веднага ни напомня за неприятното чувство, което ни е причинило последния път, когато сме го усетили. Пулсиращата болка в главата, която неусетно става непоносима и засилваща се, често ...