Los cinco sentidos tienen cinco dimensiones en el universo. Podemos clasificar el Universo entero según los cinco elementos.
• Olor: elemento Tierra
• Gusto: elemento Agua
• Tacto: elemento Aire
• Sonido: elemento Éter
• Formas y figuras: elemento Fuego
Cada uno de estos cinco elementos está presente de manera muy sutil en los restantes. Al igual que el mundo, el Universo está compuesto por cinco elementos, entonces lo mismo sucede con el cuerpo, lo mismo sucede con la mente. Nuestra mente también está compuesta por estos cinco elementos sutiles. Por ley natural, cada elemento tiene su tiempo. Uno domina en un determinado momento y luego domina otro. Ninguno de los elementos domina siempre. La lluvia viene, no puedes detener la lluvia, el viento sopla, no puedes detener el viento. El sol brilla y no puedes detener al Sol – todo está ocurriendo. Todos estos cinco elementos gobiernan en la mente también. Es muy interesante. Cuando gobiernan en la mente, surgen diferentes humores y sensaciones. Este es un conocimiento muy precioso.
Surgen principalmente cinco tipos de sensaciones
• Sensación de amor, incomodidad, comodidad total, pesadez, consolidación: domina el elemento Tierra
• Febrilidad, sensación de exaltación: domina el elemento Fuego
• Movimiento, sensación de querer salir corriendo: domina el elemento Aire
• Sensación de unidad, de unión, de estar flotando: domina el elemento Agua
• Distintos elementos gobiernan en el sistema y crean sensaciones, sentimientos, emociones y acciones tan diferentes en el cuerpo
El yoga o las técnicas respiratorias como el Sudarshan Kriya (la técnica de respiración sanadora del Arte de Vivir) y los pranayamas en tres posiciones (dirigen el Prana o la fuerza vital hacia diferentes partes del cuerpo) tienen como efecto el generar un equilibrio entre estos cinco elementos y su influencia sobre el cuerpo y la mente.
