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1. 参加者の声

   ◎「エネルギーが湧き、心が落ち着きます」 とてもエネルギッシュで体の中心からエネルギーが湧いてくる様です｡ それとともに､溜まっていた悪いもの､考え方､思考がきれいになって いくようでした｡心が落ち着きます｡ 毎週のフォローアップレッスンを楽しんでいます｡ また､このコースの教えは､呼吸法のみならず､日常生活での 心の工夫が含まれていて､大いに役立ちました｡ (会社員　男性　35歳)   ◎「怒ることが減った」 怒ることが格段に減りました。 以前と同じ状況でも腹が立たなくなったというか・・・。 呼吸法をし ...

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2. 参加者の感想

   ◎「エネルギーが湧き、心が落ち着きます」 とてもエネルギッシュで体の中心からエネルギーが湧いてくる様です｡ それとともに､溜まっていた悪いもの､考え方､思考がきれいになって いくようでした｡心が落ち着きます｡ 毎週のフォローアップレッスンを楽しんでいます｡ また､このコースの教えは､呼吸法のみならず､日常生活での 心の工夫が含まれていて､大いに役立ちました｡ (会社員　男性　35歳)   ◎「怒ることが減った」 怒ることが格段に減りました。 以前と同じ状況でも腹が立たなくなったというか・・・。 呼吸法をし ...

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3. 自分らしく生きるために

   ”この宇宙のなかで、今までも、これからも、あなたは唯一無二の存在なのです。 あなたは、貴重な存在です。二つとない、自らの存在を大切にしましょう。” ―シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカール   本来の自分を取り戻す 健全な社会生活を送ること。 それはアートオブリビングの どのプログラムでも「核」をなす目的です。 どのようにすれば、子供の時のような新鮮さ、無邪気さ、自然体を 取り戻すことができるでしょうか？   恐れることなく、笑顔と共に進んでいく力や、疲れを知らないエネルギー。。。 スダルシャンクリヤ のよ ...

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4. スダルシャン・クリヤ呼吸法の科学的研究

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5. 受講者の声

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6. ブレッシング・コース

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7. キッズ/ユース向けコース

   ART Excel (8〜13歳対象)プログラム アートエクセルコースは8歳から13歳の子供たちを対象に、 より盛んな活動や頭脳の発達など高い価値観と可能性を 目覚めさせるための、ユニークで実践的なプログラムです。 詳しくはこちら   The Youth Empowerment Seminar- YES! (14-17歳対象) ユース エンパワーメント セミナー（YES）は 10代の若者の可能性を高く引き出す、 14～17歳のためのコースです。 詳しくはこちら   ...

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8. 智慧のシリーズ

   シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールはユーモアと洞察力に満ちて、奥深い智慧を古代聖典から再現しました。シンプルに現代日々の生活に使えるように深い智慧を説明しているのです。各地でアートオブリビングのグループが勉強会を開いています。シリーズはアートオブリビングショップから書籍またはDVDとして購入する事も可能です。   パタンジャリ・ヨガ・スートラ 〜意識の成長法に関する権威ある原文〜   シュリ・シュリは古代のマハリシ・パタンジャリ著ヨガ・スートラを訳すことでパタンジャリのサンスクリット語の智慧に光を当てて ...

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9. Graduate

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10. フォローアップ情報

    いつもご参加くださっている皆様へ アートオブリビング・ジャパンは、 新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されている状況を受け、 二次感染被害への対策として、皆さまの安全確保を目的に、 現在開催予定のフォローアップや各種コース開催を中止し、 複数人での集会を3月末まで自粛させて頂きます。 フォローアップならびにコースの再開に関しては、 3月末時点での状況を鑑みて、改めてご案内させて頂ければと存じます。 集会を自粛する期間中は、インターネットを使用し、 オンライン・ショートスダルシャンクリヤのセッションを行って ...

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