Йога пози в изправена позиция

Навеждане настрани с една изпъната ръка	Навеждане настрани с две изпънати ръце	Усукване на гръбначния стълб в изправена позиция	Навеждане напред от изправена позиция	Навеждане назад в изправена позиция
Поза Триъгълник	Поза Войн	Навеждане напред с раздалечени крака	Поза Дърво	Поза Стол
Ръцете към изпънати крака

Научи йога асани и преживей йога: Намери най-близкия Йога център до теб!