Sem tempo para Sadhana?

24 Jan 2014 Turquia

Bangalore, India

Gurudev, para ganhar algo é necessário perder algo? E se eu quiser ambas as coisas?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar:
 Para atingir algo grande, você deveria deixar algo pequeno. Se você mantém uma bolinha de gude na sua mão e diz que quer algo muito grande, como isso é possível? Primeiro você precisa deixar a bolinha de gude.
Logo que você percebe a importância de uma grande coisa, você não precisa colocar um esforço, a pequena coisa cairá por si só.
Te darei um outro exemplo. Antes do sol nascer, acenda uma vela e mantenha. Quando o sol nascer, há alguma importância da vela? Independente de estar acesa ou não, não faz nenhuma diferença. Você precisa apagar a vela para ser capaz de ver o sol?
Agora não tome esse exemplo para tudo, não utilize esse exemplo de forma errada. Se você tem um hábito ruim, beber ou fumar, e você pensa que eles irão embora por si só, não. Primeiro largue esses hábitos. Se você tem um hábito que não é da sua natureza, largue.

Gurudev, como lidar com o sentimento de solidão? Como sair desse sentimento que ninguém precisa de mim?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar:
 Sabe, tudo vai acabar, todo este capítulo vai acabar um dia. Você estará sozinho! Sim? Isso é chamado Vairagya (desapego). Quando você chega ao desapego, você que tudo aqui é temporário! Todas as pessoas que você está vendo, tudo vai embora um dia! Toda essa coisa acabará, como a bolha de sabão que um dia estoura. Então só você permanece. Isso te dá uma profundidade imensa de entendimento.

Agora, se intelectualmente isso não basta para sua solidão, então com essa solidão ou ansiedade, você pode escrever poemas. Você pode fazer muitas coisas nessa solidão.
Muitas peças de artes maravilhosas surgem da solidão. Muitas músicas nasceram da solidão. Então ao invés da solidão se tornar depressão, você pode tornar a solidão em um desejo por algo mais elevado. E o desejo manterá o amor vivo em você. Então cante, dance e escreva poemas na dor profunda, e torne essa solidão em desejo, e desejo em algo muito criativo; algo eterno.

Gurudev, como o silêncio pode ser uma celebração? Silêncio as vezes torna todos os rostos tão sérios. Como pode ser uma celebração?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: 
Isso é um paradoxo. Você pensa que celebração é apenas no barulho, e silêncio é apenas luto. Quando as pessoas estão celebrando, elas fazem barulho demais, e quando as pessoas estão em silêncio, elas simplesmente lamentam. Alguém morreu, ou alguém está em uma situação horrível, então elas se mantém em silêncio.
Nossa celebração é totalmente diferente, nosso silêncio é completamente o oposto. Isso é ser alegre e ainda manter o silêncio. É como a alegria chega em sua profundidade, e silêncio em seu verdadeiro sentido se torna uma força dominante em nossa vida.
Então este silêncio não é o silêncio da tristeza, e a celebração não é apenas muito desperdício e superficial. Para que a celebração ganhe profundidade, você precisa de silêncio. Para que o silêncio se manifeste em sua glória total, você precisa de celebração.

Gurudev, eu tenho tanto amor por você, está tanto em mim que eu não seu como expressá-lo para você. Pode me dizer por favor o que fazer?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar:
 Você já disse! (Risos) O amor verdadeiro sempre é dessa forma. Você sente que não consegue se expressar, porque o amor não pode estar contido na expressão. O amor é tão gigante. E por anos, as pessoas tentam expressar seu amor e finalmente elas sentem que não podem. Mesmo o grande sábio Narada disse, 'Anirvachaniyam prema swarupam'. Você não pode expressá-lo. A natureza do amor verdadeiro é que é além da expressão.

Gurudev, aprendemos que há 16 sanskaras que definem e direcionam o fluxo da vida. Por que não há nenhum sanskara para divórcio? Não havia nos tempos Védicos?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
: Sabe, sanskaras existem para que você receba algo deles. Um divórcio está usando o botão de apagar, é isso.
Talvez mesmo sanyaasa poderia ser chamado de botão de apagar, onde você deixa tudo. Não é que você coloca algo, qualquer coisa que você colocou é apagado no divórcio.
Isso é para todos os chefes de família, todos esses sanskaras. E sanyaasa é se tornar um monge, onde você pressiona o botão apagar e tudo se apaga.

Eu normalmente digo às pessoas, coloque seu 100% para ver que seu relacionamento funciona. E não apenas por um ou dois meses, dê tempo suficiente, espaço suficiente para a outra pessoa crescer ao seu nível, ou para você crescer ao nível delas. Dê tempo suficiente. Depois de seu 100% de esforço, se não der certo, então é melhor você seguir diferentes caminhos, e ainda ser amigos, ao invés de tornar as coisas muito amargas e ter que viver em condições muito frustrantes. É melhor se afastar feliz.

Mas você tem que dar seu 100% para fazer funcionar. Não é um trabalho fácil para muitos, especialmente nos dias atuais.
Antigamente, as pessoas tinham essa grande aceitação. Elas tinham como certo que é um negócio fechado. Uma vez que você é casado, então é isso, você tem que viver com isso. As pessoas tinham este tipo de atitude. Como você conheceu sua mãe e pai uma vez, seu irmão e irmã uma vez, dessa maneira eles diriam, ‘Eu escolhi esse marido, é isso!’ Esse tipo de mentalidade que eles tinham, mas hoje não é o caso.
Então temos que estar com as mudanças dos tempos.

Gurudev, desejos não nos deixam relaxar. Mas sem eles, como posso avançar em direção aos meus objetivos?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: 
Esse é o papel do conhecimento. O conhecimento te ajuda a avançar para com seus desejos. Com conhecimento, a paciência aumenta. Com paciência, você pode desejar qualquer coisa, esse desejo é chamado sankalpa (comprometimento/resolução). Você pode avançar enraizado no comprometimento.

Na vida, Yoga é essencial. Se você que ser um com o Eu; o Um ser, então você precisa entregar suas resoluções. Entregar todos os desejos e comprometimentos, você deveria sentar por alguns minutos e pensar Eu não quero nada. Ao fazer isso, a mente se torna mais forte, o intelecto fica mais aguçado, o corpo se torna mais saudável, e o espírito se torna gentil. Isso acontece devido ao yoga. Tornamos elegíveis através do yoga.
A tend~encia da mente é continuar trazendo resoluções de tempos em tempos. Então para permanecer no Yoga, então dali silenciosamente se mova para a realeza da ação.

Gurudev, tirar um tempo para Sadhana do dia a dia se torna um pouco difícil, mesmo gostando de praticar Sadhana. Como tornar um hábito fácil?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar:
 Veja, é difícil tirar um tempo para escovar seus dentes? Você precisa tirar um tempo para ir ao banheiro, não é? Você toma banho todos os dias ou não? Você corre ao escritório depois de levantar da cama? Sem tomar café da manhã, você vai?
Há tempo para tomar chá, café da manhã e fofocar. Há tempo para tomar banho por uma hora, e há tempo para ficar em frente ao espelho e pentear os cabelos. Independente de quem vier temos tempo para jogar conversa fora com eles. E por cima de tudo isso, há tempo para televisão. Mas para praticar Sadhana, que depois da prática a pessoa se sente bem, como não há tempos? Eu sei que há muitas coisas para fazer na vida, e é como se não tivesse tempo, mas você precisar criar disciplina para o sadhana. Faça um comprometimento, ‘Se eu não praticar Sadhana hoje, não comerei café da manhã. Eu não tenho o direito de comer nada a não ser que eu sente por 15 minutos’.
Apenas 15 minutos, de manhã depois de acordar, sente-se na cama. Relaxe todo seu corpo, e perceba que Deus é seu, Deus está dentro de você. Apenas sente ali por alguns minutos.

Eu te digo no ano de 1980, fomos ao Badrinath e Kedarnath (lugares de peregrinação no Norte da Índia). Nesses dias ir ao Badrinath e Kedarnath era muito difícil. Levava três dias de Rishikesh para Badrinath. Tínhamos que parar frequentemente e não conseguíamos viajar a noite. Haviam dois Alemães conosco e ensinamos pranayama e meditação. Quando era a noite, eles pediam ao motorista para parar o carro próximo a calçada. E ali na estrada, perto da calçada, eles estendiam seus mats e sentavam em meditação. Eu fiquei surpreso de ver. Independente da sua condição, independente do lugar, você deve meditar.

Durante meus dias de faculdades, se estava viajando de trem, mesmo eu praticava (meu sadhana) ali mesmo, no trem. Mas eu vendo esses dois Alemães, eles eram tão peculiares em relação ao horário. Logo que às 18h de aproximava eles paravam o carro, e sentavam em meditação.

O que eu quero dizer é, deveríamos fazer disso um hábito. Manhã ou noite, pelo menos uma vez – quando você retorna do trabalho, lave seu rosto e sente por 20 minutos. Esse tempo definitivamente podemos tirar. Ou acorde um pouco mais cedo de manhã. Se você não foi capaz de levantar cedo e acordou tarde, então pratique depois de voltar pra casa a noite.
Quando você decide que sem praticar sadhana você não comerá, então isso se torna parte da sua rotina. Então se você não fizer um ou dois dias, sem problemas. Mas não torne a ausência um hábito.

Tem um bhajan muito muito bom por Santo Kabirdas.
"Kaam na choda, krodh na choda, satyavachan kyu chod diya, Naam japan kyu chod diya".
(Você não deixou a luxúria, você não deixou a raiva, então por que deixou as palavras da verdade? Por que você parou de entoar seu nome?)

Gurudev, Querido Gurudev, qunado eu conheço qualquer pessoa, julgamentos vêm automaticamente. Como sentir amor incondicional por todo mundo?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: 
Não, você não pode sentir amor incondicional, é impossível. Quanto mais você tentar sentir, maior será a realidade artificial. Apenas relaxe, seja natural. No momento que você perceber que está julgando, o julgamento já desapareceu.

Gurudev, como fazer uma escolha entre opções que são iguais? Qual caminho escolher?
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar:
 Você precisa escolher. A escolha é sia, benção é minha!
Se seu carro está quebrado, o trabalho do mecânico é consertar e ver se anda. E onde você quer que ande, ona escolha! Entendeu? Mecânico apenas conserta o carro!

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