आयुर्वेद द्वारा बढ़ती उम्र के लक्षणों को नियंत्रित करें
बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफ़ेद होना, जल्दी थकान हो जाना, और चेहरे पर झुर्रियां आ जाना प्रकृतिक है। हर व्यक्ति...
अभ्यंग - आयुर्वेदिक मालिश | Abhyanga - Ayurvedic Massage
अभ्यंग (मालिश) शरीर और मन की ऊर्जा का संतुलन बनाता है, शरीर का तापमान नियंत्रित करता है और शरीर में रक्त प्रवाह...
मर्म चिकित्सा: शरीर के 107 मूल बिदुओं में छिपा है अच्छे स्वास्थ्य का रहस्य
मर्म चिकित्सा क्या है? मर्म चिकित्सा आयुर्वेद का एक महत्वपूर्ण...
कफ असंतुलन - आयुर्वेद के साथ शरीर को संभालें और स्वस्थ रहें
'कफ' जड़ शब्द 'स्लिश' में से आता है जिसका अर्थ है बांधना या...